Saúde mental

A nossa saudinha mental é muito importante. Independentemente de tomarmos ou não medicamentos (Teófilo nem tentes ralhar porque não vale a pena), de precisarmos de ajuda especializada ou não, de fazermos yoga,ginástica, alinharmos os chakras,aplicarmos o feng-shui, tudo vale para mantermos o Tico e Teco bem de saúde, o que não é fácil de todo porque meia-volta eles destrambelham um bocado, e para irem ao lugar não é muito fácil.
O que eu quero dizer com isto é que aparte de sermos ou não medicados para o Tico e o Teco, é muito importante a nossa força de vontade. Os medicamentos dão a sua ajuda,mas o resto vem da nossa rica FORÇA DE VONTADE. Sem ela nem o mais eficiente dos anti-depressivos funciona,que não haja dúvidas disso.
Será que eu tenho moral para falar sendo eu medicada por um psiquiatra?Tenho.Tenho eu e tem toda a gente!!Toda a pessoa que consegue levar uma vida dentro dos padrões exigíveis pela sociedade apesar de tomar medicação, tem força de vontade porque não é fácil viver nesta selva social e enfrentar a porcaria do preconceito que existe para connosco.Se existe preconceito?Claro que existe!!Começa pelas pessoas que dizem Ah e tal falta-te é trabalho...Isso são fitas...tu não precisas disso para nada..." Errado....apesar de haver muita gentinha que usa um problema do Tico e do Teco para terem baixa,muitas das pessoas precisam de facto de serem medicadas!!
Porquê???Basta olhar para a nossa vida em pleno século XXI: estamos em crise,ganhamos mal,vivemos num país podre em muita coisa,há uma taxa enorme de desemprego,há falta de dinheiro e por ai adiante...estas coisinhas e mais algumas são o suficiente para qualquer pessoa ficar com o Tico e com o Teco destrambelhados das ideias!!
Só para acabar...esta semana vi nas notícias que o número de doentes mentais por ansiedade vai aumentar no próximo ano...porque vai aumentar??Por tudo o que disse acima!!
O nosso Tico e o nosso Teco são uma coisa do caraças....